Lille Ida
Gå med ærteposen på hovedet
Gode råd før du begynder
Balancen er ofte udfordret af udefra kommende påvirkninger såsom skiftende underlag, genstande i rummet og andre børns påvirkning. Øvelsen træner balancen og hjælper til at opretholde kroppen ligevægt og tyngdepunkt.
Variationer af øvelsen
Blive fortrolig med ærteposen ved at kaste med den, synge om den og masser kroppen med den
Rekvisitter
Ærtepose
Flere øvelser
Prøv flere øvelser med Ida
