Når børn laver kolbøtter, skal hagen mod brystet for på den måde at skabe en runding i nakke og ryg. Barnets hoved kan støttes let til at kigge ind mod brystet. Med kolbøtter trænes om den horisontale akse i balancesansen.
Lav kolbøtter ned ad en skråning
Et blødt underlag
Prøv flere øvelser med Ida