Store Ida
Gode råd før du begynder
Når børn laver kolbøtter, skal hagen mod brystet for på den måde at skabe en runding i nakke og ryg.
Sæt evt. en tøjklemme fast på trøjen ved navlen og bed barnet kigge ind på klemmen. Alternativt kan du holde en let hånd på barnets hoved og støtte det til at kigge ind mod brystet.
Med kolbøtter trænes om den horisontale akse i balancesansen.
Variationer af øvelsen
Lav kolbøtter ned ad en skråning
Rekvisitter
Et blødt underlag
Flere øvelser
Prøv flere øvelser med Ida
